[...] do tego wagę. Te problemy są jeszcze częstsze i poważniejsze wśród ludzi Zachodu, prawdopodobnie z powodu innych nawyków ruchowych i innych pozycji odpoczynkowych, w wyniku czego od najmłodszych lat stawy pracują w inny sposób niż u Chińczyków. Szczególnie poważne i częste problemy występują właśnie u ćwiczących tzw. "taoistyczne tai [...]
[...] niebezpieczne, no chyba ze masz juz tak wyrobione szybkie i pewne kopniecia ze wiesz ze dasz sobie z tym rade, w gre wchodza przewaznie rece badz przechodzi sie do parteru czego niestety brakuje w Capo , sa techniki reczne ale nie ma ich na tyle zeby zadac przeciwnikowi konkretne udrzenie. Mowie juz tutaj o powazniejszych przeciwnikach, ktorzy [...]
napewno capoeira nie jest latwo sztuka walki cos wiem o tym.czy ja cwiczyc? to zalezy czego oczekujesz jezeli chcesz sie lac to nadaje sie lecz nalezy sie wystrzec pokazowych technik typu kop+salto i takie tam bzdury najlepiej dodac do capoeiry cos twardszego w roli uzupelnienia typu boks(polecam) kick boxing .wiem niestety ze po roku trudno ci [...]
[...] i taekwondo (3 lata) - przez ponad rok trenowalem oba te style jednoczesnie co bylo dosc intensywne - 6 "ostrych" treningow w tygodniu, potem jakos przestalem czego teraz zaluje {niestety nie szlo mi to w parze ze studiami) :((( liznalem tez troche innych styli - jakies przypadkowe treningi judo czy kung fu i shotokanu - ot tak [...]
Omka, Sustanon Deca a dla czego odpada bo jest zadroga czy nie ma tylke kasy a powiedzmy ze zawansowany jest to znaczy ile mial cykli ? Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!
[...] na taki okres, że nie mogłem dostać polskiego Metanabolu, więc kupiłem ruski. Chała cholerna, nie polecam brania go !!! To samo dotyczy nowego Omnadrenu. Jest zupełnie do niczego ! Musieli zmniejszyć ilości składników. Tylko testosteron prolongatum był ok. Teraz mam zamiar wziąć cykl złożony - no właśnie nie wiem z czego. Dlatego zwracam się do [...]
Sluchaj, a może byś chciał opisać w jakimś zgrabnym artykuliku to do czego doszedłeś, jak walczyłeś z samym sobą, chwile zwątpienia itp. Taki artykuł można by jakos ciekawie zatytułować np. "wiara w siebie czyni cuda" czy coś podobnego a następnie umieścić taki artykulik na stronie głównej. Z pewnością to by była ciakawa i bardzo [...]
[...] i szczekanie też - psy, (z początku sztywne) merdając ogonami obwąchiwały się przyjaźnie. To chyba trochę jak z ludźmi - jeden w szkole drugiego wyzwie, popchnie, i mówi czego mu by nie zrobił. Kiedy do czegoś dojdzie, chodzą trzymając się "za fraki" i mówią "no co, no co...", albo w ogóle nie dochodzi do żadnej [...]
Super wyniki :) zawieszam ten post na górze, żeby inni mogli zobaczyć do czego służy wytrwałość w dążeniu do celu. Gratuluję i jestem pełen podziwu dla Ciebie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
[...] dowcip po tym syfie bedzie tylko wiecej pobitych ludzi i wiecj zgwalconych panienek bo KM daje zludna nadzje na cos co jest nie mozliwe. Dosatjesz nadzieje ze po treningu czegos takiego jestes w stanie sie obronic a tak naprwde w starciu z czowikeim tenujactm 1 rok boks czy 1 rok judo nie masz szans. Zbior nedznych trikow trenowych na nie [...]
Nie wiem Spice. Ale nie chodzilo mi o wykrycie wszystkich srodkow. Mialem na mysli ogrom przylapanych zawodnikow ktorzy mniej wiecej wiedza "czego sie spodziewac" na kontroli. Do najlepszych srodkow maja dostep najlepsi - to oczywiste tym bardziej, ze ich kontroluja zawsze a oni i tak sa czysci. Wiec gdyby wiekszosc gorszych okazala sie [...]
[...] bo takiej obrony nie ma. Jak juz pisałem wcześniej dobry chwytacz zawsze może cię przewrócić i przed tym nie ma obrony. Jedynym na to wyjściem jest nauka walki w parterze, czego to właśnie powinno się ćwiczyć najwięcej na treningach samoobrony. Jako przykład obejrzyj sobie walki UFC i to jak skuteczna jest obrona przed parterem. Powiedz, [...]
Drogi Olokk, nie podziewałem sog'a ale dzięki. Na forum nie zaglądam zbyt często i nie wiem do czego on służy... Niestety na twoje pytania odpowiem za parę godzin... Pozdrawiam serdecznie LN P.S. Ćwiczę kyokushin i wszyscy zazdroszczą mi sznurka
[...] i, że mu się nogi blokują z powodu pozycji. Czy taka pozycja ma jakikolwiek wpływ na blokadę? 4. Ogólnie co sądzisz o maszynach do rozciągania? 5. Co trenujesz i od czego są ci ludzie o których piszesz? "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]
[...] nie?!.Te wszystkie starcia udowodnily jedno-w starciu z kims naprawde dobrym musisz umiec chwytac i walczyc w parterze.Te walki jednoznacznie pokazaly co jest lepsze od czego,a co wogle sie nie nadaje do walki.I nie piszcie mi,ze to zalezy od czlowieka bo zakladamy,ze porownujac style robimy to oceniajac wyniki walk osob,ktore na trening [...]
[...] sztukę walki w której jest wiele sparingów. Spróbuj następnym razem jak podejdzie do ciebie za***ać mu a jak się boisz, to załatw go psychicznie złap go za jego piękną bluzeczkę i zdecydowanie powiedz mu parę słów. Wydaje mi się że ten koleś jest dobry w mordzie a jak przyjdzie co do czego to się wycofa. Pozdrawiam Tylko trening czyni mistrza.
Seal- weź ty kur... zastanów się czego bronisz. Chodziłem na KM we Wrocławiu, ale takich bzdur nas nie uczono. KM było podobno między innymi sposobem walki na ulicach z bojówkami faszystowskimi. I co- chcesz powiedzieć, że walczyli okularami??? Ja rozumiem, że KM jest rozwojowe itd., ale chyba nie na tym ma polegać rozwój! Inne systemy adoptują [...]
Uuuuu, rozumiem że mam do czynienia z radnym Dobrze dobrze, trzeba coś próbować ruszyć w naszym fspaniauym systemie, czego Tobie i nam wszystkim serdecznie życzę Tym bardziej daj znać, jak poszło!!! Ja będę trzymać kciuki. Pozdrawiam
[...] pochodząca z peptydu. Podobnie jest z odzywką. Możesz dać serwatkę albo białko pochodzące z serwatki. I o tym mówię. Że bcaa pochodzące z melasy (nie melasa sama w sobie) nie różnią się od bcaa pochodzących z czego innego, przy założeniu że mamy już gotową porcję wyizolowanych bcaa a nie ich bazę SONBATY
[...] pokrentana droga rozumowania to dochodze do wniosku np.ze ty jestes impotentem bo sie zapisales na KM zebys ie nauczyc kombinacji kopania w jaja zeby inni nie mieli tego czego ty nie miales nigdy.Pewnie jakby ten kravat w Poznaniu stosowal judo to moze by powalczyl.A gdzie ja napisalem ze ten instruktor to byl z Poznania.Nie wiwem skad byl [...]
T`ai chi
